老年白癜风的治疗效果相对于年轻人来说会稍微有点慢，因为老人的免疫力下降，而且皮肤上的细胞有一定的损害。那么下面就由昆明白癜风医院医生来介绍下怎么避免白癜风侵害老年人，如下：

　　一、老年白癜风的预防：

　　1.忌久卧，久卧伤气。适可而止的睡眠对老年人健康有益，久睡则身体软弱。要顺应四时，春夏季晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季早卧晚起。推荐阅读<<<<<<<<<怎么避免白癜风侵害老年人

　　2.忌久视，久视伤血。人到老年，如果久视就会伤血耗气，产生头晕目眩等症。故老年人看报或看电视、电影应控制在一至二小时之内，不宜连续观看，这是老年白癜风的预防方法之一。

　　3.忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。

　　4.忌久立，久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡，如果一直站立不动，就会影响气血运行，使人体部分组织和细胞营养失调，出现气滞血凝，从而招致疾病。

　　5.忌久静，久静伤神。过分安静、寂寞、无聊、孤独的处境，会使老人变得精神不振，性情孤僻，丧失生活信心，导致健康状况下降。另外，优美的音乐使人轻松愉快，精神焕发。故老年人应有适当的良性声刺激，以增进身心健康，这也属于老年白癜风的预防方法。

　　昆明白癜风医院医生提醒：白癜风要早治疗，长期坚持。其次就是要选择正规的治疗医院，找专业的医生，分型分期的来分析具体的病情，从而选择正确的治疗方法。

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